Radovi iz psihologije.
Objasniti stres u nekoliko rečenica nije lagan posao. Valja imata na umu da je stres prisutan u svim porama ljudskog bitisanja. Prisutan je u vlastitom domu, na poslu, autobuskoj stanici, kafiću itd. Stoga ćemo zajedno proći temu stresa kroz nekoliko objava sa ciljem da objasnimo šta stres jeste, kako djeluje Read more…
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) je terapija izbora za traume. Nedavno preminula naučnica i psihoterapeutkinja Francine Shapiro pokazala nam da pokreti očiju mogu efikasno unaprijediti tretman raznih psiholoških poremećaja. Njeno značajno otkriće je došlo slučajno, tokom šetnje u parku u ljeto 1987.godine. Tada je i sama prolazila kroz jako Read more…
Metoda Autogeni trening je izrazito korisna za postizanje stanja relaksacije a razvio ju njemački neurolog i psihijatar Dr Johannes Heinrich Schultz 30-ih godina prošlog vijeka. Pozitivan učinak ove metode nalazimo kod smanjenja stresa, regulacije sna, oboljenja srca i krvnih žila i psihosomatskih bolesti. Osobe koje praktikuju naučene vježbe adekvatnije reaguju na Read more…
U okviru manifestacije 3.Tuzlanski dani psihologije biti će predstavljen i Mindfulness. Radionica će trajati 90 minuta. Prijaviti se možete kod organizatora. Vidimo se!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!