Reference
Tri straha kod anksioznosti
Ovaj tekstić je nastavak teksta pod nazivom Anksioznost a koji sam pisao za portal Modro i zeleno. Link do portala i samog teksta u nastavku.
Reference
O anksioznosti
Za razliku od straha koji je uzrokovan konkretnom prijetnjom ili opasnošću, anksioznost je za pogođenu osobu osjećaj koji sama ne umije definisati a koji se očituje kroz tjeskobu, brigu, napetost, unutarnje nemire, stres pa i panična stanja straha od nečega nejasnog, Read more…
Psihologija
Postoji li pozitivan stres?
Zašto neki penzioneri već prvog dana penzije postanu pasivni, depresivni i izoluju se, a drugi potpuno uživaju u penziji? Kako to da su nekima i pozitivni događaji stresni (naprimjer unapređenje na poslu)? Jedan od odgovora na postavljena pitanja je: RADI Read more…
Psihologija
Stres
Objasniti stres u nekoliko rečenica nije lagan posao. Valja imata na umu da je stres prisutan u svim porama ljudskog bitisanja. Prisutan je u vlastitom domu, na poslu, autobuskoj stanici, kafiću itd. Stoga ćemo zajedno proći temu stresa kroz nekoliko Read more…
Reference
Depresija, bolest modernog doba
Riječ depresija je neizostavni dio svakodnevnog govora. Svi je koriste. Nerijetko ćemo od poznanika čuti rečenicu tipa „baš sam depresivan danas“ ili „osjećam se depresivno“. Čak je i vremenska prognoza uključila riječ depresiju u svoj opis reakcija na vremenske prilike, Read more…
Reference
Intervju u Našoj riječi
Zadovoljstvo mi je sarađivati sa timom Naše riječi, a do sada smo imali dosta dobrih rezultata. Nadam se da je i ovaj tekst takve prirode.
Psihologija
Desenzitizacija i procesuiranje pokretima očiju
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) je terapija izbora za traume. Nedavno preminula naučnica i psihoterapeutkinja Francine Shapiro pokazala nam da pokreti očiju mogu efikasno unaprijediti tretman raznih psiholoških poremećaja. Njeno značajno otkriće je došlo slučajno, tokom šetnje u parku Read more…
Psihologija
Autogeni trening
Metoda Autogeni trening je izrazito korisna za postizanje stanja relaksacije a razvio ju njemački neurolog i psihijatar Dr Johannes Heinrich Schultz 30-ih godina prošlog vijeka. Pozitivan učinak ove metode nalazimo kod smanjenja stresa, regulacije sna, oboljenja srca i krvnih žila i Read more…
Psihologija
Mindfulness u prevenciji depresije 10.10.2019. – Tuzla
U okviru manifestacije 3.Tuzlanski dani psihologije biti će predstavljen i Mindfulness. Radionica će trajati 90 minuta. Prijaviti se možete kod organizatora. Vidimo se!
Psihologija
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!